KENNISMAKEN?

Gooi het [R]OER
om naar een
gezonde leefstijl!

Met een goede balans in voeding, beweging én ontspanning creëer je een solide basis voor een energieke en gezonde versie van jezelf! Waar zit jouw uitdaging? Welke veranderingen zijn wenselijk of noodzakelijk, maar ook mogelijk? Wat kan [R]OER Praktijk voor voeding, beweging & ontspanning voor jou betekenen? 

VOEDING

[R]OER helpt je weer grip te krijgen op jouw gezondheid met behulp van orthomoleculair voedings- en suppletieadvies
ORTHOMOLECULAIRE THERAPIE
VOEDING & LEEFSTIJL

BEWEGING

[R]OER gaat met je aan de slag op het gebied van sport & beweging middels een divers trainingsaanbod
TRAININGEN
BOOTCAMP

ONTSPANNING

[R]OER helpt je ontspannen met ademwerk, meditatie, yin yoga, yoga easy flow en yoga nidra
ADEMWERK
YOGA & MEDITATIE
Plan een intake of neem contact op voor meer informatie!

BOOTCAMP ELDERS

ZONDAG 25.05

BOOTCAMP ELDERS

RENNEN | KRACHT | CIRCUIT | WANDELEN | TEAMWORK | ENERGIEBOOSTER

ZONDAG 25.05
Van 09.30u tot max. 12.00u

LOCATIE = Mechelse Heide
KOSTEN? €17,50

YOGA NIDRA SESSIE

MAANDAG 08.09

YOGA NIDRA SESSIE

YOGA NIDRA | THEE & LEKKERS NA

MAANDAG 08.09
Van 19.30u tot 20.45u

LOCATIE = [R]OER Studio
KOSTEN? €15,00
Sold out...

ONE DAY RETREAT

ZATERDAG 20.09

ONE DAY RETREAT

ADEMWERK | YIN | GOOD FOOD | SAUNA & HOT TUB | YOGA NIDRA

ZATERDAG 20.09
Van 14.00u tot ONGEVEER 20.00u

LOCATIE = [R]OER Studio & Buitenplaats
KOSTEN? €75,00

Members only... Nog maar één plekje vrij!
Aanmelden

BOOTCAMP ELDERS

ZONDAG 05.10

BOOTCAMP ELDERS

RENNEN | KRACHT | CIRCUIT | WANDELEN | TEAMWORK | ENERGIEBOOSTER

ZONDAG 05.10
Van 09.30u tot max. 12.00u

LOCATIE = volgt tzt...
KOSTEN? €17,50
Aanmelden

YOGA NIDRA SESSIE

MAANDAG 06.10

YOGA NIDRA SESSIE

YOGA NIDRA | THEE & LEKKERS NA

MAANDAG 06.10
Van 19.30u tot 20.45u

LOCATIE = [R]OER Studio
KOSTEN? €15,00
Sold out...

[R]...OERDAG!

ZONDAG 26.10

[R]...OERDAG

ONTSPANNEN BEWEGEN | BRUNCH | ADEMWERK | YOGA | OERVOEDING..? | KOOKWORKSHOP | AAN TAFEL

ZATERDAG 20.09
Van 14.00u tot ONGEVEER 20.00u

LOCATIE = Yuba Plant-based Education
KOSTEN? Early bird: € 105
Duo-prijs: € 220 [voor 2 personen]
Na 31 augustus: € 115 p.p.
Aanmelden

YOGA NIDRA SESSIE

MAANDAG 03.11

YOGA NIDRA SESSIE

YOGA NIDRA | THEE & LEKKERS NA

MAANDAG 03.11
Van 19.30u tot 20.45u

LOCATIE = [R]OER Studio
KOSTEN? €15,00
Aanmelden

ADEMWERK & IJSBAD

ZONDAG 23.11

BOOTCAMP ELDERS

THEORIE & FYSIOLOGIE | ADEMWERK | IJSBAD | SAUNA | GOOD FOOD

ZONDAG 23.11
Van 09.30u tot max. 12.00u

LOCATIE = [R]OER Studio & Buitenplaats
KOSTEN? €109,00
Aanmelden
Boek jouw sessie of neem contact op voor meer informatie!

V

O

E

D

I

N

G

als medicijn

[R]OER Orthomoleculaire therapie

Ik ga samen met jou op zoek naar de oorsprong van je klacht en kijk hierbij naar het hele lichaam en je leefomgeving met als uiteindelijk doel de balans in het lichaam weer te herstellen.

Het begint allemaal met ‘bewustzijn’, daarna volgt pas het aanpakken van de klachten d.m.v. een haalbaar advies over voeding, leefstijl en suppletie.
meer over orthomoleculaire therapie ⟶

[R]OER Trainingsaanbod

Ik ga samen met jou aan de slag om het [R]OER om te gooien naar een blijvend fittere, sterkere en energiekere levensstijl door middel van training die bij jou en je trainingsdoelen past! Een trainingsaanpak die vol te houden is en waar je daadwerkelijk plezier in hebt….want ook dát is van onschatbare waarde voor een goede balans!
Bekijk het TRAININGSAANBOD ⟶

B

E

W

E

G

i

N

G

B

E

W

E

G

i

N

G

[R]OER Trainingsaanbod

Ik ga samen met jou aan de slag om het [R]OER om te gooien naar een blijvend fittere, sterkere en energiekere levensstijl door middel van training die bij jou en je trainingsdoelen past! Een trainingsaanpak die vol te houden is en waar je daadwerkelijk plezier in hebt….want ook dát is van onschatbare waarde voor een goede balans!
Bekijk het TRAININGSAANBOD ⟶

O

N

T

S

P

A

N

N

I

N

G

[R]OER Ontspanningsaanbod

Naast orthomoleculaire therapie, voeding- en leefstijladvies en ons trainingsaanbod, speelt ontspanning bij [R]OER een even belangrijke rol. Ontspanningsadvies dat past bij jouw karakter en leefstijl mag je dan ook verwachten.

Op het gebied van ontspanning biedt [R]OER o.a. yogalessen, ademwerk & meditaties aan.
ONTSPANNINGSADVIES, YOGA & MEDITATIE ⟶
mijn PRIORITEIT

JOUW GEZONDHEID

Erik heeft reeds een aantal maanden met me gewerkt t.a.v. diverse lichamelijke klachten. Naast een gezondere levensstijl, voel ik me ondanks mijn aandoening gezonder, vitaler en ben ik happy!

Chantal

Het voedingsadvies heeft me een mind shift bezorgd. Ik ben een actieve sporter en voel me nu een stuk fitter en ben minder snel vermoeid.

Raf

De personal training van [R]OER is echt een aanrader. Erik kijkt heel goed naar het totaalplaatje en je trainingsdoelen. Met zijn training- en voedingsadviezen kom ik op gedegen wijze steeds dichter bij mijn persoonlijke leefstijldoelen!

Tim