wie zijn wij...
over [r]oer
Welkom bij [R]OER, dé praktijk voor voeding, beweging en ontspanning, opgericht door Erik en inmiddels uitgegroeid tot een vof samen met Frédérique. Wij bieden een uitgebreide selectie van diensten aan, waaronder orthomoleculaire therapie, voedings- en leefstijladvies, personal training, duo- en small group training, bootcamp, verschillende yogavormen, meditatie en ademwerk. Ons doel is om iedereen die onze studio binnenstapt een gevoel van thuiskomen te geven, met persoonlijke aandacht en op maat gemaakte trajecten in een kleinschalige en laagdrempelige setting.
erik tummers | fysiotherapeut, orthomoleculair therapeut, ex-top sporter
over erik
Erik is de drijvende kracht achter [R]OER. Gedurende zijn carrière als professioneel ijshockeyer speelde voeding en ontspanning een cruciale rol in zijn prestaties en welzijn. Als fysiotherapeut met een focus op facia & ketenproblematiek, neurorevalidatie, en rug- en nekgerelateerde klachten, ontdekte hij al snel dat gezondheid verder gaat dan alleen fysieke klachten. Zijn holistische benadering, die zowel fysiek, mentaal als emotioneel welzijn omvat, leidde hem naar de orthomoleculaire therapie.
“Met mijn kennis en ervaring op het gebied van voeding, beweging en ontspanning wil ik mensen helpen de regie over hun gezondheid terug te nemen,” vertelt Erik. “[R]OER is ontstaan vanuit mijn visie dat het totaalplaatje telt. In onze praktijk combineren we mijn achtergrond als fysiotherapeut en ex-topsporter met orthomoleculaire therapie, wat zorgt voor een unieke en effectieve aanpak.”
frédérique tummers-smeets | yoga docent, marketing & events
over frédérique
Frédérique zet haar jarenlange ervaring in marketing, communicatie en events met veel enthousiasme in voor [R]OER. Tot voor kort werkte ze vooral achter de schermen en combineerde ze haar rol bij [R]OER met een baan in de marketing. Inmiddels is [R]OER haar dagelijkse bezigheid, naast het verzorgen van de yogalessen. De wens om een directe bijdrage te leveren aan het welzijn van anderen groeide, en zo nam Frédérique naast Erik, die zich voornamelijk richt op het aanbod t.a.v. voeding en beweging, de verantwoordelijkheid voor het stukje ontspanning op zich.
“Naast mijn passie voor marketing, deel ik met veel toewijding mijn liefde voor yoga in onze intieme [R]OER studio,” zegt Frédérique. “Wekelijks geef ik met veel plezier yogalessen waarin ik streef naar het creëren van een persoonlijke en vertrouwde sfeer. Mijn doel is dat deelnemers de les ervaren als een meditatie in beweging en dat ze met een diep ontspannen gevoel, zowel fysiek als mentaal, huiswaarts keren.”
Met een breed aanbod aan yogalessen, zoals Easy Flow Yoga, Yoga Nidra, Ashtanga Yoga en Yin Yoga, zorgt Frédérique ervoor dat ontspanning een integraal onderdeel is van wat [R]OER te bieden heeft.
holistische aanpak | Samen werken aan jouw gezondheidsdoelen
onze visie
Bij [R]OER geloven we in een holistische aanpak waarbij voeding, beweging en ontspanning met elkaar verweven zijn. Wij streven ernaar om elk individu op een persoonlijke manier te begeleiden op hun pad naar een gezondere en meer gebalanceerde levensstijl. Of je nu komt voor orthomoleculaire therapie, een intensieve training of een rustgevende yogales, bij [R]OER ben je in goede handen. Samen werken we aan het bereiken van jouw gezondheidsdoelen, in een omgeving waar je je meteen thuis voelt.
Kom langs en ervaar zelf de kracht van onze unieke combinatie van expertise en persoonlijke aandacht. Je bent van harte welkom bij [R]OER!
Orthomoleculaire therapie, Voeding- en leefstijladvies
Personal training, Duo training, Small group training & Bootcamp
Easy flow yoga, Yoga nidra, Ashtanga yoga, Yin Yoga, Meditatie & Ademwerk